为切实关爱辖区残疾人身心健康，普及科学康养常识，进一步提升残疾人健康防范意识、居家养护能力和自我保健水平，帮助残疾居民树立科学的饮食作息和康复养生理念，改善日常不良生活习惯，有效减少季节性疾病与不当养生带来的健康隐患。6月5日，南关区“吉康之家”桃源社区面向辖区残疾居民组织开展“赋能健康生活，守护邻里安康”健康知识专题讲座。

讲座紧扣残疾人身体机能特点、居家康养难点、四季防护痛点，围绕夏季防暑避险、节气中医养生、不同体质调养、慢病科学养护、居家安全防护等残疾群体重点关切内容展开。讲师结合冬夏极端气温致病真实案例，针对性科普残疾人低温失温、高温隐性中暑的辨别方法与防护措施；结合夏季养心中医养生原理，从情绪调节、时令饮食、科学补水、规律作息等方面，讲解适合残疾居民、简单易坚持的康养妙招。同时结合残疾群体体质差异、生活习惯特点，普及男女差异化健康养护知识，详细讲解夏至节气养生要点与九种体质居家调理技巧。整场讲解语言通俗朴实、贴合残疾人日常起居，精准梳理残疾居民常见养生误区，结合行动不便、体感较弱、长期居家等实际情况，分享可落地、易操作的居家保养方法，耐心细致解答残疾居民及陪护家属提出的身体调理、慢病管理、四季康养、疾病预防等各类问题。

通过本次专题讲座，有效纠正了辖区残疾居民以往不科学、凭经验的错误养生认知，破除了片面、老旧的康养观念。下一步，南关区残联将持续以“吉康之家”为阵地聚焦残疾人实际康养需求，常态化开展针对性健康科普、康养宣讲、便民关爱等服务活动，持续强化社区残疾人服务功能，提升基层残疾人服务能力，努力营造关心关爱残疾人、全民共享健康生活的和谐社会氛围。

初审：夏欣雨 

复审：郇舒淇 

终审：孟  诚  吴  骏