一、使用者在辅助下站立，肩膀放松，拐杖底座位置，距离小脚趾外前方45度约10公分，腋拐顶端距离使用者腋下应有2～3指宽的距离，此即标準高度。另一方法為，使用者腋窝到脚跟距离加2吋，即是合适的腋拐高度。
二、当腋拐高度调整完成后，接下来就是调整手把位置，握住手把之后，使用者手肘需弯曲20～30度，才能达到最佳使用状态。
三、使用腋拐站立时，应将拐杖放在小脚趾外前方45度，距离10公分位置，使腋拐底座与使用者双脚连成一个梯形(双支拐杖)或三角形(单支拐杖)，如此才能增加支撑，使用者应用手臂将腋拐夹紧(尽量靠近身体)，以双手支撑身体重量(手肘伸直的力量)，而非腋下支撑。
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